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El Esencial de Salud Menos Conocido | Quiropractico Caguas, Puerto Rico

Publicado: mayo 7, 2012 en Boletin de Salud
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Dentro de los 5 Esenciales de la Salud Verdadera, existe uno de estos e que nadie conoce. En otras palabras todo el mundo sabe que hacer ejercicio, comer saludablemente, tener pensamientos positivos y menos estrés, y el minimizar toxinas son todas cosas buenas para la salud (de hecho son 4 de las únicas 5 cosas que tienes que hacer para asegurarte que hoy en dia estes saludable y prevengas enfermedad y muerte temprana.)

El Esencial menos conocido es el Flujo Neurológico o connección del cerebro con las células, este es unica y exclusivamente llevado a tip or el Ajuste Quiropráctico. El Ajuste Quiropráctico es una fuerza aplicada solamente por un Doctor en Quiropráctica a la columna vertebral con el único propósito de remover interferencia en el flujo neurológico hacia todas las células y orgános, esta interferencia se conoce como Subluxación . Muchos pacientes piensan que cuando vienen aqui reciben “terapias para la espalda” pero la realidad es que al asegurarnos que no existe interferencia en tu sistema neurológico tu estarás funcionando al máximo.

Esta es la razón por la cual el cuidado Quiropráctico es algo de por vida, ya que cualquier tipo de estrés, caida, accidente, etc. puede llevar a re-crear un proceso de subluxación en tu columna y afectar negativamente tu salud. Osea que luego de el proceso de corrección, trabajaremos un plan de mantenimiento, ya que sabemos que si no mantenemos nuestra salud positivamente, la perderemos constantemente. Esta tambien es la razón por la cual TODO niño de ser evaluado para ver si tiene subluxación, y si la tiene remover esa interferencia para que estos se desarollen al Máximo. Entonces la razón por la cual vas a el Quiropráctico es para Mejorar y Mantener tu Salud al Máximo.

Con la epidemia de enfermedades que occurren hoy en dia la única opción que tenemos es trabajar activamente con nuestra salud y prevenir lo más que podamos estas enfermedades que en muchos de los casos nos llevan a muerte prematura. Vitalidad Wellness Center Quiropractico Caguas es un Epi-Centro de transformación de el sistema de salud enfermo a  un sistema de salud verdadera con los 5 Esenciales. Te pido que digas presente a nuestros seminarios y talleres ya que esta información salvará tu vida y la de tu familia.

Más información llama ahora el  787-961-3809.

Doctor Quiropractico Caguas, Puerto Rico | No Te Rindas

Publicado: abril 29, 2012 en Boletin de Salud
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La Clave es Nunca Rendirte

Los que se rinden nunca ganan, y los que ganan nunca se rinden”

Todos nosotros en algun momento de nuestra vida nos hemos rendido o nos hemos “quitado” (en buen puertorriqueño.) Ya sea dejar una relación, dejar de comer saludable, dejar de hacer ejercicio, dejar de recibir ajustes quiroprácticos, etc. En muchas de estas ocasiones nos rendimos en estas areas por diversas razones, perdemos el interés, no estamos comprometidos con el proceso, no vemos resultados rápidamente (ejemplo: rebajar 20 libras en 3 dias), entre otras cosas. Lo importante es que 9 de cada 10 veces tu victoria o tu éxito estaba tan cerca de ti que si solo hubieras empujado un poco más, te hubieras re-enfocado, hubieses bucado ayuda de alguien que te “empujara a seguir” hubieras saboreado un triunfo. Dios y el universo solo quiere cosas buenas para nosotros y todos somos merecedores de ser exitosos en cualquier area que querramos.

Recientemente esto se presentó en mi vida durante un evento del deporte Triatlón (nadar, corer bicicleta y correr a pie) durante todo el evento, mi mente me decia: me voy a tener que parar, no voy a poder seguir, voy muy lento, todos me estan pasando, debi haberme quedado en casa, etc. A pesar de que no me sentia bien y que claramente mis tiempos en la competencia no eran suficientes para ganar la carrera, yo me mantuve empujando y al fin y al cabo me alegre saber que termine 2do en mi categoria, algo que nunca antes habia podido lograr (ganandome tambien $75.)

Nunca sabes si ese próximo dia de ejercicios resultará en la normalización de una vez y por todas de tu receptores de insulina, eliminando asi (o preveniendo) diabetes. Nunca sabes si es próximo plato de espinacas con pollo orgánico, va a ser la clave para evitar toxicidad y no tener que perder función de el higado, preveniendo asi un transplante de higado, nunca sabes si ese próximo dia con tu pareja es el dia que todo en la relación se arregla de una vez y por todas, nunca sabes si ese próximo ajuste quiropráctico el cual eleva tu sistema immune por 200% es la clave en la prevención de ciertas células cancerosas a las cuales estabas predispuesta ya que tu mamá y tu abuela sufrieron con cáncer. Nunca sabes si ese próximo ajuste a tu hijo le previene el tener que tomar un antibiótico el cual puede causar paralisis en la mitad de el cuerpo de TU hijo (como le paso a uno de nuestros pacientes), esa es la diferencia entre la vida y la muerte en muchos casos.

No te rindas en tu vida, no te des por vencido, especialmente cuando de tu salud se trata. La salud es un proceso con el cual nacemos innatamente, lo perdemos através de nuestra vida con el estilo de vida que llevamos, y luego es un proceso el cual toma tiempo para nuevamente llegar a el. Lo bonito de esto es que si desde pequeños supieramos (o nuestros padres supieran) lo que es salud, y la mantuvieramos constantemente en un proceso proactive y no reactivo, entonces el proceso seria más fácil ya que tendriamos mucha más salud y mucha menos enfermedad, lo que por ende nos daria más vida. TU PUEDES

Vitalidad Wellness Center, PSC

Doctor Quiropractico Caguas, Puerto Rico

787-961-3809

Quiropractico Caguas | Detoxificacion Celular | Detox Puerto Rico

Publicado: abril 22, 2012 en Boletin de Salud
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La Solución Comprensiva Para Detoxificación: Daily Detox

El “U.S. Food and Drug and Drug Administration (FDA)” ha aprobado 3,000 aditivos artificiales, preservativos y colorantes. La persona promedio consume 140-150 libras de estos productos cada año. La toxicidad de el medio ambiente sigue aumentando de generación en generación. El Centro de Control de Enfermedades (CDC)  ha sido capaz de encontrar 219 químicos en la sangre y la orina de grupos de personas, 75 de estos químicos tóxicos no han sido visto antes.

La Agencia para Protección del Ambiente (EPA) reporta que la calidd de aire dentro de edificios o casas es 100 veces más tóxicas que el ambiente externo. A la toxicidad dentro de edificios se le ha dado un nombre “syndrome de edificio enfermo o enfermedad de edificio.” Tubos que botan o “liquean” agua, cuartos los cuales se mojan en areas escondidas (como los guarda ropas, gaveteros, closets) y las alfombras son los culpables muchas de las veces. La Bio-Toxicidad primeramente proviene de Hongo. Si tienes hongo en tu casa o lugar de trabajo, o manchas de agua viejes u olores a hongo raros ESTAS EN RIESGO.

Problemas de salud significativos han sido ligados a el agua que consumimos, utensilios de cocina con Teflón, productos de limpieza comerciales, y productos de hygiene personal. Vivimos en un mundo tóxico, y esto está creando una nueva era de problemas autoinmunes, disfunción hormonal, problemas de la tiroide, problemas de el neuro-desarollo, asma, alergias, etc. Las primeras causas de muerte como; enfermedad cardiovascular, diabetes, y cancer están tambien ligados a la cantidad de acumulación de toxinas o bio-acumulación de estas que ha occurrido en los últimos años.

Este ambiente tóxico interno y externo puede ser mejorado, pero lamentablemente la mayoria de las personas esperan a tener sintomas para mejorar este ambiente, si esperas a después de desarollar síntomas es demasiado TARDE. Una vez que corrijas tu ambiente (sacar cosas tóxicas de tu casa y trabajo), necesitas detoxificación especifica para ayduar a tu cuerpo a eliminar las toxínas que han sido acumuladas. Nosotros, con la ayuda de Maximized Living tenemos la suplementación correcta y los recursos para remover toxínas eficiente y seguramente de tu cuerpo, dandote de esta forma la salud que necesitas.

El Daily Detox de Maximized Living  esta formulado de comida real y no sintetico, esto lo separa de cualquier producto de detoxificación cellular en el mercado hoy en dia, otro beneficio es que utiliza dos pasos para eliminar toxinas (comparado con otros que son solo 1 producto.) Primero, Daily Detox limpia las células con una combinación especifica de detoxificadores clásicos como chlorella, milk thistle, spirulina y probióticos. Es la sinergía de estos productos lo que lo hace MEJOR QUE NINGUN otro producto separado. Además Daily Detox protégé tus celulas de radicals libres con anti-oxidantes intracelulares como glutatión, catalase y superóxido.

Segundo, Daily Detox  contiene nutrients espeíficos para remover toxinas fuera de tu cuerpo. Esta formula especial de carbon activado (super activado de Nueva Zelandia) y magnesio se “pega” o recoge las toxínas, ayudando a tu cuerpo a eliminarlas más efectivamente. La Chlorella en el Daily Detox detoxifica el higado, la vesicula y el colon. Tambien aumenta la flora intestinal beneficiosa en los intestinos y puede agarrar metales pesados y eliminarlos de tu sistema. Milk Thistle reduce el daño a el higado causado por medicamentos, radiación, y el alcohol, de acuerdo con un estudio publicado en “Phytotherapy Research” en ell año 2010.

El primer paso es identificar las causas de toxicidad y eliminarlas lo mejor que puedas. El Daily Detox te ayudara a reducir la carga de toxínas en tu cuerpo y eliminar las que han sido acumuladas. Esto te dará mejor salud y sanación de una alta cantidad de enfermedades hoy en dia, incluyendo enfermedad cardiovascular, diabetes, y cancer.

VITALIDAD WELLNESS CENTER, CAGUAS ,PUERTO RICO 787-961-3809 DR. ALEJANDRO OSUNA | DRA. ADRIANA PEREZ

¿Te Esta Matando el Gluten? | Quiropráctico Caguas

Publicado: abril 8, 2012 en Boletin de Salud
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Muchas personas nunca han escuchado la palabra Gluten en su vida. Ahora tu eres uno de los agraciados ya que esta molecula podria ser la respuesta a muchos problemas de salud, de hecho dentro de la literature científica se ha encontrado una conección entre el consumo de Gluten y 200 condiciones medicas incluyendo: dolor muscular, osteoporosis, dolor en articulaciones, depression, ansiedad, epilepsia, arthritis reumatoide, lupus, psoriasis, eczema, escleroderma, migrañas, deficit de atención, autismo, colitis, etc.

El Gluten es una mezcla de proteinas encontradas en todos los granos. usualmente las personas piensan que este esta solamente en el trigo, pero la realidad es que se encuentra el todos los granos (el Gluten en el trigo es el peor y el más estudiado por esto es que muchas personas piensan que el Gluten esta solo en el trigo.) El problema con el Gluten es que causa INFLAMACIÓN y como ya he compartido contigo anteriormente la inflamación es la causa de todas las enfeemedades crónicas hoy en dia. Yo personalmente he tenido grandes beneficios al eliminar el gluten o al consumirlo esporadicamente.

La herramienta #1 que utilizamos para enseñar a los pacientes a integrar este tipo de dieta libre de gluten es el libro “Planes Nutricionales de Maximized Living.” Dentro de este libro se explican los dos tipos de planes nutricionales que las personas dependiendo como esta su salud, necesitan. Recientemente recibí la certificación de nivel 1 como “Gluten Free Doctor” de parte de el “Gluten Free Society” o “Sociedad Libre de Gluten” (soy el unico en toda America Latina o cualquier pais de habla hispana), además de ser adiestrado en el metodo DAN! del Autism Research Institue. Lo que he aprendido atraves de este extensivo curso me ha dado las herramientas para ayudar a muchas más personas a alcanzar finalmente sus metas de salud.

Abril es el mes de el Autismo y mi meta es poder dar a conocer la dieta libre de gluten (y los beneficios para niños dentro de este espectro) a toda persona no solamente con Autismo sino con cualquiera de los sintomas antes mencionados, asi que te pido si conoces, maestros de educacion especial, maestros regulares, directores de escuelas,  dueños de cuidos o “day cares”grupos de apoyo para enfermedades, Iglesias, etc. nos contactes con ellos para que durante el mes de Abril podamos dar una charla gratuita en su institución a todo padre y maestro, etc para que no se sufra más, y podamos eliminar y prevenir muchos de nuestros problemas.

El Jueves 19 de Abril a las 6:30 PM en Gosén Iglesia de la Familia tendremos nuestro mundialmente famoso Total Food Makeover, en este estare hablando en detalle de la dieta libre de Gluten y como eliminar toxinas de nuestra vida para poder transformar tu salud. El registro es de solo $30 dolares e inlcuye el libro (si ya lo tienes se lo puedes regalar a alguien que lo necesita.)

DINERO RECAUDADO POR LA VENTA DE LIBROS Y PRODUCTOS SE DONARÁ A LA IGLESIA GOSEN 

Influenza Puerto Rico | Quiropractico Caguas

Publicado: marzo 27, 2012 en Boletin de Salud
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Recientemente la Influenza esta haciendo “estragos” nuevamente en Puerto Rico, los medios de comunicación han alertado a todos a cuidarse contra la influenza. La realidad es que ni los medios ni los medicos nos dan las mejores estrategias para prevenir o mejorar rápidamente los sintomas relacionados con la influenza. Usualmente lo que dicen es: vacunense, lavense las manos, y no se acerque a personas enfermas.

Lavarse las manos y no acercarse a personas enfermas son buenas ideas, pero lamentablemente la vacunación contra la influenza, de acuerdo a la ciencia nos deja saber que no vale la pena ya que no previene la influenza en lo absoluto, además de los posibles efectos secundarios asociados con esta gracias a diferentes ingredientes de la misma (formaldehido, mercurio, etc.)

Alguna vez te has preguntado esto: ¿Porque si yo me enferme con influenza, mi esposa no, o mis hijos no? ¿O porque la temporada de influenza siempre es en el mismo tiempo del año? Estas dos interrogantes nos dejan saber que la realidad es que la influenza no es el problema primario, sino que es solo un sintoma. La razón porque tu te enfermas mientras otros familaires no, es que tu sistema immune estaba reducido más que tus familiares, osea que por algo que hiciste o no hiciste le abriste la puerta a la influenza para que entrara y causara “estragos.”

La influenza no tiene una varita mágica o un plan malevolo para “atacar” durante el invierno (tiempos frios) sino que ya que durante esos meses es cuando celebramos dias festivos y tenemos más estrés, consumimos más azúcar, hacemos menos ejercicios, y comemos comida chatarra, nuestro sistema immune esta por el piso y es entonces que le abrimos la puerta a la influenza para que nos ataque.

NO PERMITAS QUE EL MERCADEO EFECTIVO DE LAS COMPAÑIAS FARMACÉUTICAS Y LA MEDICINA TE HAGA OLVIDAR QUE EL CUERPO ESTA CREADO PARA LA SALUD Y NO PARA LA ENFERMEDAD, SIEMPRE Y CUANDO LE DEMOS LAS HERRAMIENTAS CORRECTAS PARA EXPRESAR SALUD AL MÁXIMO.

  1. Ajustes Quiropracticos han sido demostrados a elevar marcadores de el sistema immune, lo que lo hace la estrategia primordial para este y muchos problemas
  2. Eliminación de azúcar y todo carbohidrato refinado. Cada vez que se consume azúcar el sistema immune se reduce por 8 horas, osea que le habres la puerta por 8 horas a diferentes tipos de enfermedades.
  3. Consumo de 10,000 unidades internacionales de Vitamida D3 para adultos, 5,000 para niños (infantes 2,500) hasta que los sintomás mejoren. Se ha comprobado que la vitamina d3 es más efectiva para combatir sintomas de influencia que el tamiflu (y solo con efectos secundarios positivos.) La vitamina d3 es importantisima para la función correcta de el sistema immune, por ende deficiencia de esta le habre la puerta a muchas enfermedades.
  4. Reducción de estrés ya que el estrés tambien reduce la función de el sistema immune, y al reducir el estrés.

SI NECESITAS AYUDA, ESTAMOS PARA SERVIRTE LLAMANOS A EL 787-961-3809

SI ESTAS CANSADO O CANSADA DE SER ESCLAVO DE MEDICAMENTOS PELIGROSOS LLAMANOS PARA AYUDARTE

Tu Comida Controla Tus Genes | Quiropractico Caguas

Publicado: marzo 16, 2012 en Boletin de Salud
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Por años hemos hablado de la nueva ciencia de la Epigenética las cual nos explica, que el estimulo que le pongas a tus genes determinará la expresión de los mismos, entiende esto tu no puedes cambiar tus genes, ya esos están y estarán contigo por siempre pero puedes ayudarlos a expresarse mejor (o peor) dependiendo lo que hagas (o no hagas.)

Asi que no tienes por que creer la vieja falacia que te dice tu medico: “como tu mamá tenia presión alta, tu vas a tener presión alta.” Hoy sabemos que eso es una mentira y ha causado que muchas personas no tomen acción con su salud ya que piensan que no importa lo que hagan van a tener presión alta. Hace unos años escribi un post aqui: Un Genio En Tus Genes que entra más en detalle sobre esto.

Cientificos en la Universidad de Nanjing, en China han encontrado que diferentes particulas conocidas como microARNs (encontradas en las plantas), las cuales circulan en la sangre, son capazes de alterar la función celular y manipular directamente la expresión genética. Esto confirma muchos otros estudios que han encontrado lo mismo, lo que tu decides hacer y lo no decides hacer determinan los resultados. Osea que si tus genes son estimulados por “fast foods” la expresión de estos va a ser una enferma, pero si son estimulados por vegetales, frutas, nueces, y proteina animal (de buena calidad) entonces la expresión sera salud.

En Vitalidad Wellness Center trabajamos con los 5 Esenciales Para la Salud de Maximized Living, un nuevo modelo de salud. El cual se asegura que la expresión de tus genes sea al MÁXIMO.

Para más información 787-961-3809

Quiropractico Caguas | Continuidad Salud Enfermedad | Enfermedad No Existe

Publicado: marzo 2, 2012 en Boletin de Salud
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